Начиная с 2025 года, у тех, кто сдаёт нормативы ГТО, появляется возможность вернуть часть своих налогов - для этого предусмотрен специальный вычет.

Раньше, чтобы получить этот вычет, нужно было обязательно пройти диспансеризацию. Но у людей до сорока лет такая проверка здоровья бывает только один раз в три года. Из-за этого часто получалось так, что в тот самый год, когда человек сдавал ГТО и хотел оформить вычет, пройти диспансеризацию он не мог - и право на льготу пропадало.

Теперь, с 2026 года, требования изменились. Вместо диспансеризации достаточно просто сходить на профилактический осмотр. Это гораздо проще и доступнее, поэтому у людей стало меньше препятствий для того, чтобы воспользоваться своим правом на налоговый вычет.

Вычет за выполнение нормативов ГТО относится к стандартным налоговым льготам - в эту же категорию входят, например, вычеты на несовершеннолетних детей, а также личные вычеты для граждан с инвалидностью или для ликвидаторов чернобыльской аварии. Чаще всего такие льготы оформляются через работодателя: он просто не высчитывает часть подоходного налога из заработной платы, и сотрудник получает чуть больше денег на руки.
Чтобы претендовать на этот вычет, нужно одновременно выполнить несколько требований.
Первое - быть налоговым резидентом Российской Федерации.

Второе - в том календарном году, когда были сданы нормативы, у человека должен присутствовать доход, с которого удерживается НДФЛ. Например, если предприниматель работает на упрощённой системе налогообложения или является самозанятым и при этом не имеет других поступлений, облагаемых НДФЛ, то подать заявление на вычет он не сможет.

Третье - необходимо либо впервые получить знак отличия ГТО, либо подтвердить тот, что был получен раньше. Если значок присваивается впервые, понадобится удостоверение. Если же речь идёт о подтверждении, то достаточно будет сведений из общей электронной базы, где фиксируются результаты всех выполненных испытаний.

Четвёртое - в том же году, когда был получен или подтверждён знак, нужно пройти диспансеризацию либо профилактический медицинский осмотр — это зависит от возрастной группы.

При этом сам возраст человека никакой роли не играет. Также не имеет значения, какой именно знак получен - золотой, серебряный или бронзовый, все они дают одинаковое право на вычет.

И ещё один важный нюанс: если ребёнок сдал нормы ГТО, это не даёт его родителям никаких налоговых преимуществ — льгота привязана исключительно к тому, кто лично выполнял испытания.

Размер льготы закреплён на законодательном уровне и не меняется в зависимости от доходов - это 18 000 рублей в год. Однако важно понимать: эта сумма не выдаётся на руки целиком, а лишь исключается из той части заработка, с которой взимается подоходный налог.

Если говорить проще, то из вашего годового дохода вычитают эти 18 000 рублей, и налог начисляют уже на оставшуюся сумму. При условии, что весь ваш доход облагается по базовой ставке 13 процентов, реальная выгода за год составит 2 340 рублей.

Набор упражнений в рамках программы ГТО определяется индивидуально - он зависит от пола, возраста и физической подготовки участника. Прежде чем приступить к сдаче нормативов, необходимо получить справку от врача, которая подтвердит, что состояние здоровья позволяет проходить испытания.

Сама сдача происходит в специально организованных пунктах тестирования. Чаще всего они располагаются на базе спортивных объектов - это могут быть стадионы, плавательные бассейны или многофункциональные спорткомплексы. Отдельные дисциплины, например лыжные гонки, проводятся на открытой местности, в лесной зоне. Узнать, где находится ближайший к вам центр, можно на главном сайте всероссийского комплекса или на региональных интернет-порталах. К примеру, жители Москвы могут найти всю необходимую информацию - адреса площадок и график проведения — на официальном ресурсе столичной мэрии.

Чтобы принять участие в тестировании, нужно предварительно зарегистрироваться - это делается либо через сайт ГТО, либо непосредственно в самом центре сдачи.

По итогам выполнения всех нормативов участник получает знак отличия. Какой именно - золотой, серебряный или бронзовый - зависит от показанных результатов. Вместе со знаком выдаётся и соответствующее удостоверение.

Профилактический медицинский осмотр доступен гражданам каждый год. Его основная цель - вовремя заметить возможные отклонения в здоровье, выявить заболевания на ранних стадиях, оценить факторы риска, а также определить, к какой группе здоровья относится человек, и дать ему соответствующие рекомендации.

Диспансеризация - это более глубокая и расширенная процедура. Она включает в себя не только профилактический осмотр, но и дополнительные исследования, анализы и консультации. Частота её прохождения зависит от возраста: с 18 до 39 лет диспансеризация проводится раз в три года, а начиная с 40 лет - ежегодно. Конкретный перечень анализов и врачебных осмотров тоже определяется возрастом пациента.

Для работающих граждан предусмотрены определённые гарантии: на время прохождения плановой диспансеризации работодатель обязан освободить сотрудника от работы на один день, сохранив за ним рабочее место и средний заработок. А те, кому до выхода на пенсию осталось пять лет или меньше, имеют право на два таких оплачиваемых дня в год. Правда, дату отсутствия на работе нужно заранее согласовать с руководством.

Чтобы получить вычет за ГТО, необходимо в том же году, когда были сданы нормативы, пройти либо профилактический осмотр, либо диспансеризацию. Подтверждением послужит справка из медицинского учреждения.

При этом стоит знать, что и профилактический осмотр, и диспансеризация проводятся бесплатно по полису обязательного медицинского страхования. Пройти их можно в обычной поликлинике по месту жительства, в фельдшерских пунктах, в передвижных мобильных комплексах или в центрах здоровья.

Но закон не обязывает обращаться именно в государственную клинику по ОМС - человек вправе пройти обследование и в платном медицинском центре. Например, за счёт добровольного медицинского страхования, которое некоторые компании предлагают своим сотрудникам как дополнительный бонус.

В 2026 году воспользоваться вычетом можно двумя способами. Самый простой вариант - обратиться к своему работодателю. Для этого нужно написать заявление в любом месяце, но только после того, как будут выполнены два условия: получено удостоверение и знак отличия (либо подтверждён ранее выданный знак) и пройдена диспансеризация или профилактический осмотр в том же году.

Второй способ подходит для тех, кто хочет получить вычет за прошлый период. В 2026 году можно подать декларацию по форме 3-НДФЛ за 2025 год. Сделать это разрешается через личный кабинет на сайте налоговой службы или при личном визите в инспекцию.

Чтобы подтвердить факт сдачи нормативов, понадобятся следующие документы:
· копия удостоверения, которое выдаётся вместе со знаком отличия ГТО;
· если удостоверение по каким-то причинам отсутствует, то для золотого значка подойдёт копия приказа Министерства спорта или выписка из него, а для серебряного или бронзового - копия акта регионального спортивного ведомства или выписка из него;
· в случае когда знак не получается заново, а лишь подтверждается, достаточно выписки из общей электронной базы с результатами испытаний.

Что касается медицинской части, то здесь необходима справка из больницы или поликлиники, где проводился осмотр или диспансеризация. Такой документ должен быть подписан врачом и скреплён печатью медицинской организации.

Если выбран вариант с работодателем, заявление вместе с комплектом подтверждающих документов передаётся в бухгалтерию. После этого уже при ближайшей выплате зарплаты работодатель начнёт применять вычет - то есть удерживать меньше налога.

Важно помнить: право на эту льготу не разовое. Подавать заявление можно каждый год, но при условии, что человек ежегодно сдаёт или подтверждает нормативы ГТО и в том же году проходит диспансеризацию либо профилактический осмотр.

Работодателям рекомендуется поощрять своих сотрудников за получение знака отличия ГТО, однако это не строгое требование, а лишь рекомендация со стороны государства. Каждая компания сама решает, будет ли она это делать и в какой форме.

Способы поощрения могут быть как финансовыми, так и нематериальными. Например, работодатель вправе назначить денежную премию, предоставить дополнительные оплачиваемые выходные, вручить благодарственное письмо или придумать любой другой вид бонуса. Конкретные правила и размеры таких поощрений устанавливаются внутренними документами организации - закон не предписывает единых норм на этот счёт.

Начиная с 2025 года налоговый вычет за сдачу норм ГТО официально включён в перечень стандартных льгот - в эту же категорию входит, например, вычет на детей.

Годовой размер вычета зафиксирован и составляет 18 000 рублей. Если доход облагается по ставке 13 процентов, то реальная экономия за год равна 2 340 рублям.

Чтобы претендовать на эту льготу, необходимо одновременно выполнить три условия: сдать нормативы, соответствующие вашей возрастной группе, получить знак отличия (либо подтвердить уже имеющийся) и в том же календарном году пройти диспансеризацию или хотя бы профилактический медицинский осмотр.

Что касается сроков и способов оформления, то вычет за 2026 год можно получить прямо в течение года через работодателя. А вот за 2025 год придётся обращаться уже в налоговую инспекцию - для этого потребуется заполнить и подать декларацию 3-НДФЛ.

Из документов понадобятся: удостоверение о награждении знаком ГТО (либо выписка из приказа Министерства спорта или регионального спортивного ведомства, если удостоверения нет) и справка из медицинской организации, подтверждающая, что вы проходили профосмотр или диспансеризацию.